إدارة الوقت

عالم الكتب

كتاب العادات الذرية: دليل شامل لتطوير عادات صغيرة تُغير حياتك

في عالمٍ يزداد تعقيدًا يومًا بعد يوم، حيث تتزاحم المهام وتتعدد المسؤوليات، يبرز سؤالٌ جوهري: كيف نستطيع أن نغير أنفسنا للأفضل؟ كيف نصنع من أنفسنا نسخةً أكثر إتقانًا وإنتاجية وسعادة؟ هنا يأتي كتاب “العادات الذرية” لجيمس كلير، ليقدم إجابةً شافية وعملية. هذا الكتاب ليس مجرد دليلٍ نظري، بل هو خارطة طريقٍ عملية لفهم كيف تتشكل العادات، وكيف يمكننا أن نعيد…